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早安,今天來比較上班的人和不用上班的人吃的早餐
因為要去上班賺錢的老公很辛苦,所以要吃得豐盛澎湃一些,而我,就剩菜尾可以吃 (´A`。)
★豆腐漢堡排+白吐司+法式炒蛋+生菜沙拉★
一週的第三個上班日,大家一樣要吃好早餐提振精神繼續加油喔!
[豆腐漢堡排]
[法式炒蛋]
雞蛋1顆,鮮奶油少許,牛奶10ml
雞蛋,鮮奶油及牛奶攪拌均勻
平底鍋少許油中火預熱後,倒入蛋液,用筷子不斷攪拌直至淡成半熟狀態及可
這樣做起來的炒蛋會軟嫩滑口唷
[生菜沙拉]
生菜沙拉一樣延續昨天貪心的心理,把家裡有的蔬果都放進去,變成雜燴了;)
這裡我放了蘿美生菜,番茄,洋蔥,紅蘿蔔,奇異果,橘子,最後淋上和風沙拉醬就很對味囉
(如果怕洋蔥太腥,紅蘿蔔太生可以在前一晚先水煮或蒸熟後放入冰箱冷藏)
不過一點點小敗筆就是,橘子怎麼吃起來是苦的
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